ハーブと薬味のごちそうレシピ　スープからおつまみまで簡単で美味しい健康になれるメニュー６５品／【セブンネットショッピング】

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お酒がすすむ、ごはんがすすむ！いつもの食卓が、香り豊かに美味しく華やかになるハーブと薬味のごちそうレシピ集。ハーブって、ちょっとクセがあって食べづらそう、使い方がよくわからない、余らせてしまう…薬味って、同じような使い方しかない、添え物のイメージ…いえ、そんなことありません！ハーブや薬味は、お肉・お魚・お野菜・果物・ごはんや麺などさまざまな料理と相性がよく、それぞれの食材の魅力を引き出してくれる魔法のような食べ物。ハーブや薬味をうまく取り入れると、とても手軽に簡単に、絶品のお料理ができるんです。それだけでなく、アンチエイジング・デトックス・ストレス解消などいろいろな健康効果もあるという優れもの。本書では、ハーバルセラピストの資格を持ち、ハーブをテーマにした料理教室を10年間主宰してきた著者がおつまみ・サラダ・スープ・副菜・主菜・ごはん・麺など、簡単＆手軽で日常使いできる、とっておきの美味しいレシピ65品を紹介します。・ハーブと薬味の特徴や効能がわかるハーブと薬味図鑑・ハーブや薬味の最適な保存法・余ったハーブで保存を兼ねた調味料を作る方法なども紹介。また、巻末のハーブ・薬味別インデックスでは、使いたいハーブ・薬味からレシピを探すことができます。これ1冊で、ハーブと薬味が毎日の生活に欠かせなくなること間違いなしです。
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